用料
金槍魚罐頭 | 1個150g/100g |
金槍魚調味料: | |
蛋黃醬 | 2.5勺/2勺 |
洋蔥碎 | 1.5勺/1勺 |
磨研黑胡椒粉 | 適量 |
老泡菜(可以做2份的量) | 200g |
泡菜調味料: | |
細辣椒粉 | 2/3勺 |
大蒜碎 | 1/4勺 |
生抽 | 1/3勺 |
白砂糖 | 2/3克 |
清酒(沒有可以用水代替) | 2/3勺 |
水 | 4勺 |
色拉油 | 1/2勺 |
芝麻油 | 1.5勺 |
白芝麻 | 1/2勺 |
其他: | |
雞蛋 | 2個 |
洋蔥 | 1/4個 |
米飯 | 1碗220g左右 |
生抽 | 4勺 |
清酒(沒有可用料酒或水代替) | 2勺 |
蜂蜜 | 2勺 |
海苔碎 | 適量 |
蛋黃醬 | 適量 |
韓國泡菜金槍魚蓋飯/金槍魚蛋黃醬蓋飯的做法
金槍魚從罐頭裡取出擠幹水分,攪拌碗內放入金槍魚,金槍魚調味料均勻攪拌備用。
雞蛋放入碗內用筷子或叉子打散,平底鍋放入1勺色拉油,開小火,倒入雞蛋液快速攪拌一下讓雞蛋成碎塊,雞蛋盛出備用。
洋蔥洗淨切條,調味碗內放入生抽,清酒,蜂蜜攪拌均勻成調味汁。平底鍋內放入洋蔥,開小火翻炒一下,倒入調味汁翻炒一下約2-3分鐘待洋蔥變蔫,水分變稍粘稠即可。鍋內剩下的汁作為洋蔥調味汁。
老泡菜切碎,平底鍋放入老泡菜,泡菜調味料,開小火,翻炒一會讓泡菜變熟,湯汁變少即可。
取一個盤子或碗,放入一碗量的米飯。
旁邊放上雞蛋碎,米飯上依次放上洋蔥條,洋蔥調味汁3勺,泡菜,金槍魚。
最後撒上適量的海苔碎,擠上適量的蛋黃醬即完成。
金槍魚蛋黃醬蓋飯:洋蔥由1/4個改為1/2個,去掉泡菜即可。
小貼士
老泡菜:時間過了比較久的泡菜,味道酸酸的,一般用來做泡菜湯的泡菜。