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粗糧版香腸飯(低脂無油)

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粗糧版香腸飯(低脂無油)的做法步驟圖

煲仔總是做不好,我放棄了

用料  

燕麥:糙米 2:5
香腸 1個
香菇(泡好) 10個
西葫蘆 1個
番茄 1個

粗糧版香腸飯(低脂無油)的做法  

  1. 米放進電飯鍋,加水。水的高度和米飯差不多,再去掉一勺(盛湯的大勺子)

  2. 西葫蘆去皮,擦成絲。
    香菇切成條。可以留幾個裝飾的不切。
    番茄切片

  3. 所有材料扔進電飯鍋。根據個人口味加一點鹽和醬油。我加了乾的羅勒碎,蔥薑蒜粉

  4. 煮飯結束,香腸拿出來切片。
    擺好造型就可以了。

    粗糧版香腸飯(低脂無油)的做法步驟圖 第2張
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