寶貝從小最愛的雞蛋餅!
用料
雞蛋 | 1個(帶皮55克左右) |
麵粉 | 40克 |
鹽 | 適量 |
水 | 100克 |
蔥花 | 適量 |
胡蘿蔔 | 適量 |
雞蛋餅(完美比例)的做法
準備所有食材:帶皮55克左右雞蛋一個,胡蘿蔔搓絲少量鹽拌勻,靜至10分鐘。蔥花適量,麵粉40克,水100克。
首先麵粉倒入大碗,加入100克水,拌勻。
雞蛋打散,倒入麵粉糊中拌勻。
胡蘿蔔絲攥去水份,切碎,和蔥花一起加入麵粉糊中!因為之前胡蘿蔔用鹽沙過,如果給小寶寶吃可以不用再加鹽,如果大人吃可以再加少量鹽。
麵糊加蔬菜拌勻!
平底鍋加少量油,五成熱時倒入麵糊,中火煎至兩面金黃。
雞蛋餅,小朋友的最愛!
小貼士
1. 蔬菜還可以加入西葫蘆絲,小朋友也很喜歡的,如果放西葫蘆絲也要用鹽沙去水份,處理方法和胡蘿蔔相同!
2.方子裡的麵粉和水的量是我試過最完美的比例,口感最好!
3.麵粉一定要先加水拌勻,再加雞蛋液,否則容易產生面疙瘩!
4.這個量是我家五歲小朋友的一人份,22釐米平底鍋一張餅,想多做些,食材加倍就好。