看了下下廚房的菜譜,發現紫薯銀耳羹有,但是和我的做法都不一樣。所以想分享給大家^_^
另外,銀耳一定要選糯的銀耳,比如醜耳。不然是燉不出膠質的哦!
用料
銀耳 | 1朵 |
蓮子 | 6顆 |
百合 | 2只 |
紫薯 | 3個 |
冰糖 | 2勺 |
枸杞 | 十來粒 |
紫薯銀耳百合蓮子羹的做法
銀耳用涼水泡十分鐘,取出剪掉根部黃色部分,然後撕成小朵。換水繼續泡一兩個小時隨意。
紫薯洗淨去皮切小塊放到碗裏,再放入蒸鍋蒸二十分鐘左右至用筷子插一下軟爛爲止。
蒸紫薯的時間把蓮子洗好。鮮百合去外面髒的部分,剝開,洗乾淨。枸杞清洗後另用一個小碗加水泡着。
蒸好的紫薯加少許純淨水沒過紫薯即可,用料理機打成泥狀。喜歡細膩口感的可以打久一會。
把泡好的銀耳、冰糖、百合、蓮子全部放入高壓鍋,加入適量水,然後開火燉10分鐘左右。
高壓鍋氣跑掉之後開啟高壓鍋,再把打碎的紫薯泥倒入高壓鍋裏攪拌一下,加入泡好的枸杞,開鍋蓋小火煮開即可。
小貼士
1,銀耳有兩種,一種是脆的做涼菜用的,是無論如何燉不糯的!所以要謹慎選擇銀耳。
2,加入冰糖一起燉可以使銀耳燉的更糯一點。
3,沒有高壓鍋用普通的鍋也可以,或者隔水燉鍋也OK,就是時間久一點,還有加入的水量不一樣。
4,枸杞燉時間太久會失色,所以最後放了煮開就可以。