銀耳紅棗蓮子百合羹

銀耳美容養顏。

用料  

銀耳紅棗蓮子百合羹的做法  

1. 銀耳用涼水泡發。大概兩個小時。紅棗，蓮子，枸杞。百合也放涼水泡軟。

2. 泡發的銀耳洗乾淨，去底部黃色的蒂。撕成小塊。放在高壓鍋裏面。紅棗，枸杞，蓮子，百合也放入。不要加冰糖。加入燒開的熱水。蓋好蓋子

3. 燜15分鐘。高壓鍋插電。選擇功能，小火慢燉。燉好以後開啟加冰糖。最後燜2-3小時開啟就可以了。