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超級嫩滑的肉沫雞蛋豆腐羹

食譜館 人氣:3.15W
超級嫩滑的肉沫雞蛋豆腐羹的做法步驟圖

超級好吃的肉沫豆腐雞蛋羹
好吃又健康!
廣東還不開學,無聊的教師只能自己在搗鼓各種吃的了!

老規矩,所用材料是一個成年女生用量,大家自己請酌情加減~

用料  

雞蛋 1個
嫩豆腐 一塊
肉沫 150g
醬油 一勺
一點點
一勺
清水 與雞蛋一樣多
一小塊(比大拇指大一點點)
蠔油 一勺
老抽 半勺
小半勺

超級嫩滑的肉沫雞蛋豆腐羹的做法  

  1. 豆腐就是錢大媽買的普通的嫩豆腐哈

    超級嫩滑的肉沫雞蛋豆腐羹的做法步驟圖 第2張
  2. 切成小塊平鋪在碟子中~

    超級嫩滑的肉沫雞蛋豆腐羹的做法步驟圖 第3張
  3. 雞蛋加入幾滴芝麻油(爲了更香),幾滴生抽(顏色更黃更漂亮)一點鹽(豆腐沒有味道的)攪拌均勻備用

    超級嫩滑的肉沫雞蛋豆腐羹的做法步驟圖 第4張
  4. 攪勻後加入與雞蛋同樣多的清水(礦泉水也行),有人說不知道怎麼算是和雞蛋同樣多,我是直接用雞蛋殼盛清水倒進去的,這樣也許會有點誤差,但肯定不會差太遠。喜歡蛋液稀點的也可以多加一點兒清水~加入清水後繼續攪拌均勻

    超級嫩滑的肉沫雞蛋豆腐羹的做法步驟圖 第5張
  5. 攪拌均勻後的蛋液緩慢倒入切好的豆腐中

    超級嫩滑的肉沫雞蛋豆腐羹的做法步驟圖 第6張
  6. 我沒放很多清水,大家可以稍微多放一點兒,把豆腐稍稍蓋過~然後貼上保鮮膜,用牙籤刺幾個小洞

    超級嫩滑的肉沫雞蛋豆腐羹的做法步驟圖 第7張
  7. 上鍋15分鐘~久了雞蛋會變老,可以不定時觀察

    超級嫩滑的肉沫雞蛋豆腐羹的做法步驟圖 第8張
  8. 等待雞蛋豆腐羹的過程中,我們可以準備肉沫了,也是在錢大媽買的,我一個人吃不了太多,只拿了一半,剩下的放回冰箱了~

    超級嫩滑的肉沫雞蛋豆腐羹的做法步驟圖 第9張
  9. 姜剁碎加入肉沫中,攪拌均勻備用(還可以加蒜,反正切碎就可以了,不喜歡的也可以什麼都不加)

    超級嫩滑的肉沫雞蛋豆腐羹的做法步驟圖 第10張
  10. 熱鍋,下油,油熱了就把肉沫下鍋,翻炒,一開始它們會粘一起,不斷翻炒使它們分開

    超級嫩滑的肉沫雞蛋豆腐羹的做法步驟圖 第11張
  11. 炒至肉沫變色就可以開始加調料了,一勺料酒,一勺醬油,半勺老抽(上色),一勺蠔油,小半勺的糖,繼續不斷翻炒,炒出姜的香味和漂亮的顏色

    超級嫩滑的肉沫雞蛋豆腐羹的做法步驟圖 第12張
  12. 慢慢就會變成這個顏色,空氣中都是肉的香味!!!

    超級嫩滑的肉沫雞蛋豆腐羹的做法步驟圖 第13張
  13. 這時候雞蛋豆腐羹也好啦!

    超級嫩滑的肉沫雞蛋豆腐羹的做法步驟圖 第14張
  14. 把肉沫平鋪上去就可以啦!開吃!用勺子從上而下,把肉沫,雞蛋,豆腐都放進嘴裏!超好吃!

    超級嫩滑的肉沫雞蛋豆腐羹的做法步驟圖 第15張

小貼士

豆腐是沒有味道的,雞蛋的味道也是剛剛好,總體來說這道菜真正的調味是靠表面的肉沫,用勺子挖一層,上面的肉沫加上下面的雞蛋豆腐,又嫩又滑!
單吃表面的肉沫也是非常下的哦!
雞蛋豆腐一定要注意時間,是不是說15分鐘就一定可以了呢,不一定的,因爲每個人的用量,火候大小都不一樣,但是不要蒸老了,老了的雞蛋就不好吃了~

TAG標籤:#肉沫 #豆腐 #雞蛋 #