超級好吃的肉沫豆腐雞蛋羹!
好吃又健康!
廣東還不開學,無聊的教師只能自己在搗鼓各種吃的了!
老規矩,所用材料是一個成年女生用量,大家自己請酌情加減~
用料
雞蛋 | 1個 |
嫩豆腐 | 一塊 |
肉沫 | 150g |
醬油 | 一勺 |
鹽 | 一點點 |
料酒 | 一勺 |
清水 | 與雞蛋一樣多 |
姜 | 一小塊(比大拇指大一點點) |
蠔油 | 一勺 |
老抽 | 半勺 |
糖 | 小半勺 |
超級嫩滑的肉沫雞蛋豆腐羹的做法
豆腐就是錢大媽買的普通的嫩豆腐哈
切成小塊平鋪在碟子中~
雞蛋加入幾滴芝麻油(爲了更香),幾滴生抽(顏色更黃更漂亮)一點鹽(豆腐沒有味道的)攪拌均勻備用
攪勻後加入與雞蛋同樣多的清水(礦泉水也行),有人說不知道怎麼算是和雞蛋同樣多,我是直接用雞蛋殼盛清水倒進去的,這樣也許會有點誤差,但肯定不會差太遠。喜歡蛋液稀點的也可以多加一點兒清水~加入清水後繼續攪拌均勻
攪拌均勻後的蛋液緩慢倒入切好的豆腐中
我沒放很多清水,大家可以稍微多放一點兒,把豆腐稍稍蓋過~然後貼上保鮮膜,用牙籤刺幾個小洞
上鍋蒸15分鐘~久了雞蛋會變老,可以不定時觀察
等待雞蛋豆腐羹的過程中,我們可以準備肉沫了,也是在錢大媽買的,我一個人吃不了太多,只拿了一半,剩下的放回冰箱了~
姜剁碎加入肉沫中,攪拌均勻備用(還可以加蒜,反正切碎就可以了,不喜歡的也可以什麼都不加)
熱鍋,下油,油熱了就把肉沫下鍋,翻炒,一開始它們會粘一起,不斷翻炒使它們分開
炒至肉沫變色就可以開始加調料了,一勺料酒,一勺醬油,半勺老抽(上色),一勺蠔油,小半勺的糖,繼續不斷翻炒,炒出姜的香味和漂亮的顏色
慢慢就會變成這個顏色,空氣中都是肉的香味!!!
這時候雞蛋豆腐羹也好啦!
把肉沫平鋪上去就可以啦!開吃!用勺子從上而下,把肉沫,雞蛋,豆腐都放進嘴裏!超好吃!
小貼士
豆腐是沒有味道的,雞蛋的味道也是剛剛好,總體來說這道菜真正的調味是靠表面的肉沫,用勺子挖一層,上面的肉沫加上下面的雞蛋豆腐,又嫩又滑!
單吃表面的肉沫也是非常下飯的哦!
雞蛋豆腐一定要注意時間,是不是說15分鐘就一定可以了呢,不一定的,因爲每個人的用量,火候大小都不一樣,但是不要蒸老了,老了的雞蛋就不好吃了~