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減脂豆腐蒸蛋

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減脂豆腐蒸蛋的做法步驟圖,怎麼做好吃

無油少鹽高蛋白質,減脂絕佳菜品

用料  

雞蛋 1個
水豆腐 1塊

減脂豆腐蛋的文章" target="_blank" >蒸蛋的做法  

  1. 水豆腐切成0.5cm厚的薄片,斜鋪在碟子上,灑上少許鹽,胡椒粉

  2. 在豆腐表面打入一個雞蛋,熱水下鍋蒸10分鐘