家庭版純天然無公害#全素食#番茄小火鍋
食譜館
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用料
西紅柿和番茄醬 | 大的兩個 |
蔥 | 兩到三根 |
蒜 | 適量 |
花椒粉 | 適量 |
蠔油 | 適量 |
味極鮮 | 適量 |
鹽 | 適量 |
番瓜 | 適量 |
菜花 | 適量 |
土豆 | 適量 |
山藥 | 適量 |
平菇 | 適量 |
生菜 | 適量 |
海帶 | 適量 |
木耳 | 適量 |
韭葉粉 | 適量 |
油豆腐 | 適量 |
白豆皮 | 適量 |
素雞 | 適量 |
家庭版純天然無公害#全素食#番茄小火鍋的做法
先將西紅柿切大塊,蔥切段,在炒鍋中燒熱油炒制西紅柿醬(炒醬番茄鍋的靈魂),油燒至五分熱放入蔥段爆香,再放入西紅柿調至大火翻炒,加入花椒粉、黑胡椒粉、味極鮮和蠔油,翻炒後再加入適量番茄醬翻炒,放入適量的鹽,翻炒至湯汁濃稠加入適量清水,在小火上燉煮十分鐘入味~
菜洗淨切片備用
豆製品用鹽水浸泡一下
粉條、木耳、海帶這樣的乾貨提前半天涼水浸泡一下
番茄鍋是靈魂,料碗就是給靈魂插上了翅膀,本人愛吃麻醬香油蒜泥碗,配料有:主打芝麻醬和香油、蒜泥、榨菜碎、花生碎、蠔油、味極鮮、海天拌飯醬、醋,白芝麻,如果喜歡蔥花和香菜碎也可以加~