夏日炎熱不想開火~
沙拉是上好的選擇~
沙拉不一定是單單寡淡的吃草
豐富的蛋白質
口味豐富的料汁
才是沙拉營養均衡且好吃的關鍵
市面的很多醬汁熱量都不低
那就試試味好美的青檸辣椒汁
10ml才2大卡的熱量
低卡又滿足味蕾!
用料
牛排 | 1塊 |
雞蛋 | 1個 |
生菜 | 適量 |
意麵 | 適量 |
牛油果 | 半個 |
玉米粒 | 適量 |
味好美青檸美式辣椒汁 | 適量 |
夏日輕食 甜辣意麵牛排沙拉的做法
牛排是醃好的,我直接用空氣炸鍋了。不用開火兒,省事兒😁熟了之後有焦香。當然,用煎鍋煎也行。
生菜打底,雞蛋煮熟切塊,意麵煮熟,牛油果、玉米粒都切好備好。
所有食材都處理好了擺盤
靈魂醬汁:味好美青檸美式辣椒汁
根據自己口味加量。我還配了一杯香蕉奶昔🍌
美美的開吃吧!
小貼士
1、味好美的這款辣椒汁真的不錯,甜辣適中,把沙拉的口味層次調出來了!
2、沙拉最大的好處就是可以自己隨意搭配。
3、感謝味好美、感謝下廚房、感謝友友們!