炒麵這種事,配菜想放什麼食材都行。
蔬菜➕葷菜
蔬菜➕蔬菜
葷菜➕葷菜
自己的炒麵自己做主😎
怕油膩的朋友可放酸豆角或者酸蘿蔔酸辣椒等酸菜解油膩,我這次放的酸豆角~
我這次做的兩人份,一人份的話酌情減量。
用料
雞蛋 | 2個 |
麵條 | 兩人份 |
包菜(豆芽/生菜/上海青/蒜薹均可炒麵) | 四分之一顆 |
酸豆角 | 如圖 |
豬肉 | 如圖(增減隨意) |
紅辣椒 | 1個 |
小蔥 | 若干 |
生抽老抽 | 2勺和1勺(1勺10克左右) |
辣椒油(可不放) | 2勺(增減隨意,注意鹹淡即可) |
十三香(或者五香粉或者不放也行吧) | 1勺(5-10克隨意,一人份減半,沒有就不放) |
雞精(可不放) | 1勺(5-10克隨意,一人份減半,沒有就不放) |
白砂糖(提鮮用,沒有就不放吧…) | 5克 |
鹽(放了帶鹹味的辣椒油就可不放鹽了) | 1勺(3-5克左右) |
香油 | 2勺(10克左右) |
白芝麻(沒有就不放,我愛吃所以才放了) | 10克 |
小白快手早餐/宵夜:炒麵的做法
準備好材料,我是把麵條煮下鍋的時候準備的,因為我手腳快,且要節約時間。手腳慢的朋友就先準備好再開鍋。
大火把水燒開,麵條下鍋煮。
煮到再次沸騰,斷生即可撈起。
放到涼白開裡泡兩次(增加勁道),泡第一次涼白開會馬上變成熱水,此時再換一次水泡。(沒有功夫的就直接撈起濾水)
濾水之後放食用油攪拌均勻(防止粘在一起),待用。
放油……多點沒關係,接下來不放油了的。
油燒熱,關火放雞蛋。
用餘溫炒熟,不用完全熟,反正後面還要炒,這裡弄太熟了等下會超老。
用煎雞蛋剩下的油燒熱,放酸豆角,包菜絲和辣椒,炒勻。
放豬肉,炒勻。
放麵條,炒勻。
放生抽老抽和辣椒油(不放辣椒油的就放鹽,生抽老抽放多了的就啥都別放了)
放雞蛋,十三香(或者五香粉或者不放也可以……),香油,炒勻。
放香蔥,白芝麻,雞精(我不愛吃所以沒放),炒勻即可出鍋。
成品圖~早餐就吃這個我也真的是個重口味…更適合當宵夜吧應該🤤
小貼士
新手全程中小火。
最好用不粘鍋,不是不粘鍋就要捨得放油。