善待自己從早餐開始~
用料
黑胡椒粒 | 適量 |
優質雞胸肉 | 一塊 |
鹽 | 少許 |
料酒 | 一勺 |
黑椒雞肉~的做法
鍋裡放入整塊雞胸肉,加冷水,水剛剛好沒過雞胸肉,加入一勺料酒~水開後大約三四分鐘,拿出雞塊!
待雞肉微涼,帶上一次性用手套把肉撕成小塊,不要用刀切,以免影響口感!
抓少許鹽來把雞肉塊按摩一分鐘,切記鹽不要放多!最後,把雞肉擺盤,均勻撒上黑胡椒粒~
小貼士
1, 雞肉一定不要煮的過老,保證整塊雞胸裡面沒有紅色肉就可以了,掌握不好可以先拿出來在中間切一刀,如果有紅色,再加火稍煮片刻!不會有影響!
2, 黑胡椒粒總是比黑胡椒粉好的哦~