綠豆薏米糊

養生功效解析：薏米可清火、潤肺、利尿、消腫；綠豆有清熱涼血、利溼解毒、止癢等功效。二者合成，十分適合溼疹患者。此款米糊也可減輕面部面板粗糙和痤瘡，粉刺等症狀。方子摘自《養生豆漿米糊果蔬汁大全》

用料  

綠豆薏米糊的做法  

1. 綠豆洗淨，清水浸泡4－6小時；薏米洗淨，浸泡2小時；燕麥片洗淨。

2. 將所有食材倒入豆漿機內。

3. 加水至上、下水位線之間，選擇米糊功能。

4. 煮好後可選擇性的加入適量冰糖或者蜂蜜調味。