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海底椰甘蔗雪梨凍(清熱潤肺)

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海底椰甘蔗雪梨凍(清熱潤肺)的做法步驟圖

娃特別愛喝,清熱又潤肺,首選的下午茶

用料  

海底椰 60克
雪梨 1個
甘蔗 2條
茅根幹 60克
白涼粉 75克
冰糖 適量(可不加)

海底椰甘蔗雪梨凍(清熱潤肺)的做法  

  1. 茅根幹,海底椰用水泡洗,甘蔗,雪梨削皮備用

    海底椰甘蔗雪梨凍(清熱潤肺)的做法步驟圖 第2張
  2. 甘蔗,雪梨切塊,瓦罐煲中放入4升左右的水,全部料放進去,大火煲開後轉小火,繼續煲1小時

    海底椰甘蔗雪梨凍(清熱潤肺)的做法步驟圖 第3張
  3. 過濾出水,渣不要(哈哈牙口好的,甘蔗還可以啃),甘蔗水放鍋中,白涼粉用冷水兌開(75克的白涼粉大概100克水可以),大火重現煲開甘蔗水,邊攪拌邊加入白涼粉水,煮開就可以
    PS:(小朋友一起吃的,我一般沒有另外加糖了 ,口味重的可以加點冰糖)

    海底椰甘蔗雪梨凍(清熱潤肺)的做法步驟圖 第4張
  4. 放涼到50℃左右,就可以罐裝到杯子,放冷藏冰凍一下,上面倒入牛奶跟椰漿

    海底椰甘蔗雪梨凍(清熱潤肺)的做法步驟圖 第5張
  5. 攪拌均勻就可以喝,椰香濃鬱,甘甜可口
    上面的材料我做了10杯,350毫升的杯子喔

    海底椰甘蔗雪梨凍(清熱潤肺)的做法步驟圖 第6張
TAG標籤:#海底 #雪梨 #清熱 #甘蔗 #潤肺 #