芝麻三文魚的正宗做法

三文魚煎熟了吃也別有味道，口感會和豆腐似的非常鮮嫩。選用語腩來做的話含有一定的油質，口感和香味會更濃郁，如果給老人和孩子做這道菜，可以仔細的將魚刺剔乾淨，這樣吃起來會更方便些用料新鮮三文魚250克芝麻少許檸檬汁30m...

用料芝麻菜2把三文魚60g鹽克醬油少許芥末0.5cm全麥麵包2塊三文魚配芝麻菜三明治的做法將三文魚切成薄片，撒少許鹽、滴兩滴醬油，加入0.5cm長的芥末，放在小碗內揉勻，入味。洗淨芝麻菜，掰成方片面包的長短，瀝乾水分待用。把兩...

芝麻菜對於我就像接觸牛油果一樣，從受不了它的辛辣到愛得不行。我們對於食物的理解很有意思，或慢慢適應或拒而遠之。但找到喜歡的食材、適應了一種美味，也是餐桌帶給我們的驚喜。用料各種麵包一片煙燻三文魚切片2片芝麻...

BBC美食頻道看到的菜譜,非常簡單健康,是我減肥期間經常做的一道菜,可搭配米飯和烤蘆筍。(此菜譜為4人份)用料三文魚4塊醬油2大勺白醋1大勺芝麻油1大勺蒜1大瓣姜適量白芝麻適量芝麻烤三文魚的做法烤箱預熱405華氏度(20...

新手也可以做的高階菜！非原創，只是自翻譯英文菜譜分享，請勿轉載。用料三文魚調味生薑1小塊，分量如圖醬油1茶匙芝麻油1茶匙去皮三文魚排4塊白芝麻2茶匙青檸塊1～4塊備用配菜小白菜2個蔥6根（按口味調整葵花油1茶匙芝麻油1茶匙...

在我臨近大學聯考的年代，三文魚還是個新奇的“洋玩意”。媽媽聽說多吃海魚補腦健腦，就買來三文魚，煎著給我吃，那便是我對於三文魚的最初味覺記憶。擅長烹飪的媽媽在製作三文魚方面也有她獨到的心得，而今天這道菜，我借鑑了她的做...

在英國的孩子想吃魚了怎麼辦。當你餓著肚子到處尋找時卻發現你曾經深愛的鯽魚、草魚、鯰魚等淡水魚都不在了。在超市的冷凍櫃裡擺放著的都是些從未見過的海魚魚片。你以前都以為三文魚是生吃的，可是你不知道吧，其實煎三...

你印象中的三文魚怎麼吃？刺身，香煎，還是蜜汁？都凹凸啦！享受美食的要義，就是要眼睛嘴巴都滿足。如果吃膩了老味道，不如來試試這道口感豐富、顏色豔麗的芝麻三文魚沙拉吧。這道菜雖然看上去複雜，但其實只需要處理一下三文魚，再加...

用料三文魚1塊白芝麻適量雞蛋1個玉米澱粉適量寶寶輔食～芝麻三文魚粒的做法三文魚切粒三文魚在澱粉上滾一圈，然後在蛋液裡粘上蛋液，裹上白芝麻鍋預熱刷油放入三文魚粒煎至上色後加入少量水蓋上鍋蓋燜幹水分即可...

用料三文魚/tuna罐頭塊牛頭cheese三文魚芝士的做法純天然罐頭肉➕cheese混合，抓勻，微波30s。即可做內陷：紫菜飯糰、三明治等早餐。...

為了小朋友的飲食確實絞盡腦汁❤用料三文魚一塊橄欖油少於雞蛋4只芝麻少量鹽少量沙拉醬裝飾用可放可不放Omelet三文魚/芝麻版的做法準備食材，雞蛋…三文魚提前解凍把雞蛋打發，用少許鹽攪勻，三文魚切粒狀，越小越好啊。容易...

用新鮮三文魚加上檸檬汁做出來的三文魚沙拉，最後再撒上富含花青素和維生素E的黑芝麻真是再好吃不過了！用料三文魚生菜胡蘿蔔黃瓜蘆筍檸檬黑芝麻黃油鹽黑胡椒姜三文魚蔬菜沙拉佐黑芝麻的做法將三文魚用檸檬汁，鹽，黑胡椒醃...

三文魚的好處不用我多介紹啦。給寶寶吃還是推薦做熟了再食用。用料三文魚250g海苔適量芝麻黑白均可適量就好寶寶鹽一歲以前可以不加鹽糖根據口味來橄欖油一點點寶寶三文魚鬆（海苔芝麻版）的做法一條整個的三文魚可以吃好...

用料挪威三文魚500克雞蛋1個（實際消耗蛋清1個）青蒜（南方稱蒜苗）2根辣椒2根薑末2湯匙（30克）幹澱粉1湯匙（15克）料酒1湯匙（15ml）郫縣辣醬2湯匙（30克）老乾媽豆豉辣醬2湯匙（30克）醬油1湯匙（15ml）水澱粉4湯匙（60ml）麻婆三文魚的做法將挪威三文...

用料三文魚一塊低鈉鹽少許胡椒少許白芝麻2匙西蘭花四分之一顆芝麻油2小匙聖女果4個檸檬汁和低鹽醬油1匙芝麻剪三文魚的做法三文魚切6等分，撒上低鈉鹽和胡椒裹上芝麻，西蘭花切小朵去水分。平底鍋倒芝麻油，放三文魚，酒，蓋上...

寶寶剛剛開始接受新鮮，可愛的蛋包飯吃的可開心了，又可愛又飽腹。用料三文魚塊米飯碗雞蛋個胡蘿蔔根鹽0.2克三文魚黑芝麻蛋包飯的做法把食材全部煮熟打碎後加入黑芝麻粉雞蛋裡面可以加一點點鹽，捲入米飯和餡完成✅寶寶馬...

因為疫情很久沒有吃三文魚，不敢生吃就熟吃🥳🥳最近可能看小紅書看多了，廚房小物還有收納什麼都覺得我應該擁有🙄最近做飯時總覺得應該買買買（買了以後會寫到好物推薦裡面，會標個團購時買的價格，買的時間不同或是趕上打折，價...

名字略長……我還省略了mozzarella……反正蠻健康的，想更健康可以去掉cheese、換成水煮雞胸。dressing可以用酸奶，肉類還可以選擇salami/iberico/serrano/prosciutto。用料薰三文魚兩三片芝麻菜一把魔芋（塊/絲）一盒乳酪（推...

用料三文魚塊芝士片黑胡椒勺黃油克檸檬鹽芝士三文魚的做法三文魚解凍，用廚房用紙吸去表面水分，用鹽，檸檬汁，胡椒醃製去腥。1小時左右。熱鍋放黃油，煎三文魚煎熟，放上芝士片，關火，蓋上鍋蓋，用餘溫燜化芝士。...

試過幾次照燒醬的做法，這次食譜的配比我很喜歡！雖然是洋人做出來的照燒醬，意味著不正宗，但是很方便啊，沒有味醂也沒事……但是放了芝麻油！嗯……三文魚除了用紅椒粉煎外，我也喜歡照燒的做法。用上我當時剛買的鑄鐵鍋，感覺更棒...

三文魚含有豐富的不飽和脂肪酸，有利於寶寶的大腦發育，且魚刺少，適合作為寶寶的輔食食材。三文魚做成肉鬆腥味會減小很多，還有一股香氣，再加上芝麻（12個月以上也可以用海苔），是非常好的天然佐料，煲粥煮麵可以加一點來調味。用料...

用料三文魚1塊洋蔥1個薑片4-5片蒜5-6瓣麻辣香鍋調料（幹鍋料也行，自己用老乾媽醬油鹽糖什麼的調一個汁也行）1包蔥一根麻辣三文魚的做法平底鍋鍋底加油後把洋蔥切絲加蒜瓣薑片平鋪後放上三文魚塊三文魚塊上淋上麻辣香鍋調...

做好健康美味的早餐只需5分鐘😋用料煙燻三文魚100克芝麻菜少許馬蘇裡拉芝士100克披薩餅胚一個蕃茄醬60毫升煙燻三文魚芝麻菜披薩的做法這次的披薩餅胚是超市買的成品，所以就只需要往餅胚上放料就ok了😄😄忘記拍餅胚了...

用料三文魚鵪鶉蛋2個生薑片或者檸檬片數片鹽或者自制調料少許熟芝麻少許芝麻三文魚條的做法三文魚洗淨，把魚刺一定要挑乾淨哦，用廚房用紙吸去多餘的水份，碼盤，生薑切片，放在三文魚肉上，醃製15分鐘，去腥切條備用鵪鶉蛋打撒，放...

淘寶店鋪：貝殼烘焙bakrs微訊號：15601645072用料牛奶250克黃油25克麵粉120克鹽1克雞蛋2個糖15克芝麻菜三文魚軟質乳酪雞蛋一隻鹽胡椒芝士粉芝麻菜三文魚鹹口可麗餅的做法將中筋麵粉120g，雞蛋2個，牛奶250g，鹽1g，糖15g混合過篩...