用料
枸杞 | 一小把(3人份) |
紅棗 | 5顆 |
核桃 | 1個 |
水 | 適量 |
冰糖 | 適量,可不加 |
將打好的果醬放入鍋里加水煮,小火熬煮,水可以多點,看你自己的分量。熬煮湯水的時候會出現小泡,要將泡沫撇掉。
喜歡甜一點的可以放點冰糖,不過不要太多,本身枸杞就帶甜味。水開後再煮個5分鐘左右就差不多了,這時候關掉火,拿出你盛湯水的容器,一手拿漏勺一手拿湯勺。好的,開始漏渣吧!
OK!就這麼簡單滴完成啦!這種打醬熬水絕對比整個食材煮水更容易吸收不說,還可以趁出鍋的時候放點喜歡的花茶,甜甜的很好喝喲!
小貼士
基本上養生湯水可以換來換去做的,沒多大改變,只是分量要掌握喲!
為啥下廚房的照片都是小圖啊!哎呀我的媽!直接給我截半圖啊?咋弄,求解答!謝謝!