關閉→
當前位置:食譜館>甜品飲品>甜品>養生四物糕-紅棗核桃枸杞黑芝麻的做法步驟圖

養生四物糕-紅棗核桃枸杞黑芝麻

食譜館 人氣:3.2W
養生四物糕-紅棗核桃枸杞黑芝麻的做法步驟圖

家裡老人缺鉀厲害,堅果裡邊的鉀含量又非常多,就想做點什麼堅果類的點心給老人吃,然後就發現了這款點心,也是有市售的,看了後不放心,就自己做的。
這款也特別適合大眾,黑芝麻,紅棗,核桃,枸杞,都是特別養生食材
堅果跟糖的分量,大家可以自己調整,現在的糖是不甜的。畢竟是給老人吃。
堅果類1000~1200克左右,隨意調換。只要能包裹進去,切開不會碎,隨便加多少。自己吃,分量足足的加。

用料  

核桃仁300
紅棗肉300
水100
麥芽糖200
熟黑芝麻400
枸杞 40~80克
紅糖100

養生四物糕-紅棗核桃枸杞黑芝麻的做法  

  1. 核桃扒仁,現扒的不用烤,扒好的就要烤或者炒出香味,紅棗去核,黑芝麻炒熟。

    養生四物糕-紅棗核桃枸杞黑芝麻的做法步驟圖 第2張
  2. 準備好高的深的模具,裡邊鋪上油紙。

    養生四物糕-紅棗核桃枸杞黑芝麻的做法步驟圖 第3張
  3. 熬糖。將紅糖,水,麥芽糖放入鍋中。麥芽糖太硬可以用熱水燙一下瓶子。一開始中小火煮開不要攪拌。

    養生四物糕-紅棗核桃枸杞黑芝麻的做法步驟圖 第4張
  4. 煮開後攪拌,熬到刮刀有薄膜。這個狀態可以自己掌握,喜歡硬的就熬到拉絲,我給老人吃,牙口不好,不能太硬。

    養生四物糕-紅棗核桃枸杞黑芝麻的做法步驟圖 第5張
  5. 翻炒。這時不要關火,放入紅棗,枸杞,核桃。

    養生四物糕-紅棗核桃枸杞黑芝麻的做法步驟圖 第6張
  6. 將糖漿均勻的裹在果仁上,鍋中不要留下糖漿,糖漿覺得多就多炒一會或者增加果仁量。

    養生四物糕-紅棗核桃枸杞黑芝麻的做法步驟圖 第7張
  7. 關火,倒入黑芝麻,拌勻。鍋底如果沒有留下糖漿,這一步就不會在鍋底粘鍋。

    養生四物糕-紅棗核桃枸杞黑芝麻的做法步驟圖 第8張
  8. 整形。放入模具,使勁!使勁!使勁!壓平,壓實!我的一份正好是八寸模具的量。

    養生四物糕-紅棗核桃枸杞黑芝麻的做法步驟圖 第9張
  9. 在不太熱但是還有溫度的時候倒出來,切塊。涼透了就切不動了,容易碎。

    養生四物糕-紅棗核桃枸杞黑芝麻的做法步驟圖 第10張
  10. 切塊。可以用鋒利的刀,或者蛋糕刀,鋸齒刀。一定要在整形那步壓緊,不然一切就散了,散了也沒關係,在壓緊就好,還有溫度都是可以整形的。

    養生四物糕-紅棗核桃枸杞黑芝麻的做法步驟圖 第11張
  11. 最後完成,涼透了之後不會粘連,裝盒即可。

    養生四物糕-紅棗核桃枸杞黑芝麻的做法步驟圖 第12張

小貼士

注意事項都寫在步驟裡了,這個點心非常快手,一定要完整的看一次方子步驟再來做!
熬糖就要自己掌握程度了,軟硬程度自己掌握。

TAG標籤:#四物 #養生 #枸杞 #黑芝麻 #紅棗 #