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低脂低糖減脂期燕麥可可脆餅

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低脂低糖減脂期燕麥可可脆餅的做法步驟圖

最近減脂期,餓了沒東西吃,想著做點粗糧餅乾,成品竟然出奇的好吃,哈哈,不亞於那些高熱量的餅乾

用料  

燕麥 150克
全麥麵粉 25克
1克
雞蛋 1個
0卡糖 18克
蜂蜜 1勺
牛奶 60克
堅果碎按需加 30克
橄欖油 25克

低脂低糖減脂期燕麥可可脆餅的做法  

  1. 所有的材料攪拌均勻,團成一團,按扁,提前預熱的烤箱,170度20分鐘左右,還有幾個最後加了2克可可粉,好好吃啊

    低脂低糖減脂期燕麥可可脆餅的做法步驟圖 第2張
  2. 脆脆的,很好吃哦

    低脂低糖減脂期燕麥可可脆餅的做法步驟圖 第3張
  3. 我覺得可可味最好吃

    低脂低糖減脂期燕麥可可脆餅的做法步驟圖 第4張
  4. 原味

    低脂低糖減脂期燕麥可可脆餅的做法步驟圖 第5張
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