關閉→
當前位置:食譜館>烹飪器具>烤箱食譜>健康少油烤箱版春捲的做法步驟圖

健康少油烤箱版春捲

食譜館 人氣:2.61W
健康少油烤箱版春捲的做法步驟圖

春捲油炸好吃,熱量卻很高,烤箱版能保持春捲外皮脆而不油膩,既健康又美味。春捲餡一般常用韭黃雞蛋/絞肉(或任何喜歡的食材),這次用紅豆沙做餡,烤甜味春捲。

用料  

春捲皮 適量張
紅豆 適量克
糖/紅糖 適量
橄欖油 少許勺
食用油 少許克

健康少油烤箱版春捲的做法  

  1. 紅豆提前一晚浸泡,淘洗後加適量水用電煲“豆類”鍵

    健康少油烤箱版春捲的做法步驟圖 第2張
  2. 紅豆蒸煮好後,達到輕輕一捏即碎狀態,用勺攪拌碾壓,根據個人喜好加適量糖或紅糖,少許橄欖油(喜歡細膩豆沙口感還可以用攪拌機加工)

    健康少油烤箱版春捲的做法步驟圖 第3張
  3. 包春捲,放烤箱托盤上

    健康少油烤箱版春捲的做法步驟圖 第4張
  4. 均勻塗抹一層食用油(可兩面皆塗)

    健康少油烤箱版春捲的做法步驟圖 第5張
  5. 小烤箱200度上下火15分鐘


    健康少油烤箱版春捲的做法步驟圖 第6張
TAG標籤:#健康 #烤箱 #春捲 #少油 #