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虎皮青椒 烤箱版 健康少油 簡單快手 用料少

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虎皮青椒 烤箱版 健康少油 簡單快手 用料少的做法步驟圖

一直想做虎皮青椒,但是由於是不粘鍋,出於不粘鍋溫度太高可能對身體不好,所以靈機一動想到了一個烤箱版的哈哈哈我太有才了

用料  

青椒 5個
生抽 2勺
5克

虎皮青椒 烤箱版 健康少油 簡單快手 用料少的做法  

  1. 拿出超市買的青椒,去掉裡面的種子,洗乾淨表面。

    虎皮青椒 烤箱版 健康少油 簡單快手 用料少的做法步驟圖 第2張
  2. 在青椒表面意思意思地刷下油,減肥人士也可以選擇不刷,烤箱上火吹風,180°,記得翻面。

    虎皮青椒 烤箱版 健康少油 簡單快手 用料少的做法步驟圖 第3張
  3. 醬油根據自己的口味酌情新增

    虎皮青椒 烤箱版 健康少油 簡單快手 用料少的做法步驟圖 第4張

小貼士

需要自己觀察青椒在烤箱裡面的情況,要記得翻面,這樣才能均勻地形成虎皮噢

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