👩🏻🍳吐司做法真的是太多樣化了，之前我就po過很多種做法，今天我又探索到一種新的做法，很適合小寶寶和小朋友～因為裡面加了 雞蛋 胡蘿蔔 和生菜～營養很均衡～口味甜甜的有點像在吃南瓜布丁，因為樣子很像雀巢的8次方冰淇淋所以就起了這個名字 哈哈哈～（一份大概是200千卡左右，減肥的親們可以放心吃哦）
用料
| 雞蛋 | 2只 |
| 全麥吐司片 | 1片 |
| 雨潤牛肉火腿 | 1片 |
| 生菜和胡蘿蔔 | 適量 |
| 胡椒粉和鹽 | 適量 |
蔬菜吐司版8次方🍮（適合減肥減脂親們和小寶寶小朋友的快手早餐）的做法
🍞先將吐司片切成小塊狀，再將火腿，生菜，胡蘿蔔都切成粒狀。
🍞將雞蛋打散，加入適量胡椒粉和鹽攪拌均勻再加入火腿粒和生菜粒還有胡蘿蔔粒，拌勻。
🍞將平底鍋預熱並刷上一層薄薄的橄欖油。
🍞將吐司粒均勻蘸上蛋液和蔬菜火腿粒。
🍞將蘸好的吐司粒，放在鍋中煎熟（四周都要煎）
🍞出鍋，淋上番茄醬，照完相，你就可以享用啦～
![蔬菜吐司版8次方🍮（適合減肥減脂親們和小寶寶小朋友的快手早餐）的做法步驟圖 第2張]( "蔬菜吐司版8次方🍮（適合減肥減脂親們和小寶寶小朋友的快手早餐）的做法步驟圖 第2張")
小貼士
👩🏻🍳味道如何呢～是不是很棒呢～
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