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減脂期先香蕉版無糖布朗尼

食譜館 人氣:2.1W
減脂期先香蕉版無糖布朗尼的做法步驟圖

方子是跟一個博主那裡學習的
有一說一味道還OK
但是不甜不甜 就是沒有甜味
要是真的想減脂追求口感還可
下次我做的話 還是需要放一點代糖
蛋糕嘛不就是為了那個甜帶來美麗心情
食材
香蕉2根 雞蛋2個 核桃6個
黑全麥面60g
可可粉15g(我用了20g)
泡打粉10g
牛    奶40g
做法:
香蕉做成泥(用叉子)
之後所以東西放進盆裡攪和
放進容器裡
電烤箱海氏K5 180度上下35分鐘

用料  

香蕉 2根
雞蛋 2個
核桃 6個
牛奶 40克
全麥粉 60克
可可粉 15克
泡打粉 10克

減脂期先香蕉版無糖布朗尼的做法  

  1. 香蕉弄成泥(叉子)

    減脂期先香蕉版無糖布朗尼的做法步驟圖 第2張
  2. 把所有放在盆裡攪拌

    減脂期先香蕉版無糖布朗尼的做法步驟圖 第3張
  3. 放進容器裡

    減脂期先香蕉版無糖布朗尼的做法步驟圖 第4張
  4. 放進烤箱180度35分鐘(我家是海氏K5根據自家烤箱時間

    減脂期先香蕉版無糖布朗尼的做法步驟圖 第5張
  5. 出鍋

    減脂期先香蕉版無糖布朗尼的做法步驟圖 第6張
  6. 美美的來一張

    減脂期先香蕉版無糖布朗尼的做法步驟圖 第7張
  7. 口感真不錯

    減脂期先香蕉版無糖布朗尼的做法步驟圖 第8張

小貼士

方子是跟一個博主那裡學習的
有一說一味道還OK
但是不甜不甜 就是沒有甜味
要是真的想減脂追求口感還可
下次我做的話 還是需要放一點代糖
吃蛋糕嘛不就是為了那個甜帶來美麗心情
食材:
香蕉2根 雞蛋2個 核桃6個
黑全麥面60g
可可粉15g(我用了20g)
泡打粉10g
牛    奶40g
做法:
香蕉做成泥(用叉子)
之後所以東西放進盆裡攪和
放進容器裡
電烤箱海氏K5 180度上下35分鐘

TAG標籤:#布朗 #香蕉 #版無糖 #減脂期 #