用料
| 雞蛋 | 1個 |
| 99%黑巧克力 | 20克 |
| 豆腐 | 200克 |
| 香蕉 | 半根 |
| 全麥麵粉 | 35克 |
| 泡打粉 | 6克 |
| 純牛奶 | 20毫升 |
| 核桃 | 適量 |
豆腐可以先用開水燙一下去除豆腥味
將豆腐，香蕉，牛奶，雞蛋放入榨汁機打勻
加入全麥粉和泡打粉翻拌並過濾，倒入墊了油紙的模具，便於清洗（太懶了）
加入融化的巧克力🍫（99%的黑巧直接吃真的太苦了，剛好用來做甜品）
倒入模具，摔幾下震出氣，撒上核桃仁
烤箱預熱，190度左右40到50分鐘，取出放涼冰箱冷藏一晚
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全麥豆腐香蕉布朗尼（減脂期小甜品）
食譜館
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