用料
牛肉 | 半斤 |
醃製:薑絲+醬油+料酒+胡椒粉+水澱粉+油 | 適量+1勺+1勺+少許+1小碗+適量 |
黃瓜 | 1根 |
醃製:鹽 | 適量 |
油 | |
蒜米+紅椒絲 | 3瓣+1個 |
醬汁:醬油+蠔油+白糖+鹽+澱粉 | 2勺+1勺+半勺+少許+1勺 |
牛肉炒黃瓜的做法
準備食材
1:牛肉加入:薑絲+醬油+料酒+胡椒粉抓勻醃製,
2:水澱粉分少量多次加入抓勻,
3:最後加入花生油鎖住水分,
4:醃製10分鐘,,,1:黃瓜去頭尾,
2:一分為二 二分為四 改刀成小條,
3:去掉瓜瓤,
4:切成自己合適的長度,,,1:裝入碗中加入適量的鹽,
2:抓拌均勻醃製10分鐘 殺出裡面的水分,
3:再用清水洗淨 多洗幾遍,
4:撈出瀝乾水分,,,1:調料汁:醬油+蠔油+白砂糖+鹽+澱粉,
2:攪拌化開,
3:充分化成料汁,
4:一旁備用,,,1:起鍋熱油(油多點),下醃製好的牛肉,
2:快速炒散,
3:翻炒至變色,
4:盛出備用,,,1:鍋留底油下蒜米+紅椒絲翻炒出香味,
2:加入青瓜翻炒30秒,
3:最後倒入牛肉+醬汁大火翻炒入味,
4:出鍋裝碟。