魚頭豆腐湯--奶白小竅門,簡單,營養豐富。適量吃,補充膠原蛋白。。。。
用料
魚頭 | 1只 |
豆腐 | 1塊 |
蔥薑蒜 | 適量 |
油,黃酒 | 適量 |
奶白小竅門的做法
魚頭洗淨,撈出瀝乾水分待用,豆腐切成塊待用,姜切片,蔥切段待用。
鍋中放入30g油(約兩湯匙)燒熱,下魚頭煎一下(約兩分鐘),下蔥姜和30g黃酒,加入1000g開水(沒過魚頭),大火燒開後改中火燒15分鐘;
入豆腐塊,根據個人口味加入鮮湯料包燒3分鐘
出鍋前放入大蒜葉和白胡椒粉即可
小貼士
在加水時一定要加開水,這個也是牛奶色魚頭湯的關鍵。