減脂期嘴巴饞😭自制低卡麻辣燙！健康💪🏿
牛奶和芝麻醬優質脂肪不用怕！
適量吃魚丸解饞就好！
荷包蛋和豆腐好吃！吸滿了湯汁～
用料
| 愛吃的蔬菜們 | 適量 |
| 芝麻醬牛奶 | 蔥薑蒜香葉八角 |
| 牛肉 蝦 雞蛋 魚丸 |
減脂期低卡牛奶麻辣燙的做法
小貼士
湯也可以放心喝！沒有新增劑～
歡迎來到食譜館！
減脂期低卡牛奶麻辣燙
食譜館
人氣：1.07W
熱文推薦
- 1減脂期零食～乾煸低卡麻辣雞絲✅追劇好搭檔的做法步驟圖
- 2具有酸辣粉靈魂的麻辣燙（低卡低脂低碳）的做法步驟圖
- 3減脂版牛奶麻辣燙的做法步驟圖，怎麼做好吃
- 4「減脂餐」減脂期低卡無油無糖酸奶蛋糕的做法步驟圖
- 5「減脂期」低卡無負擔奶茶的做法步驟圖
- 6自制麻辣燙[減脂期健康好吃哭！]的做法步驟圖
- 7減脂期也可以搞的“麻辣燙”的做法步驟圖
- 8「減肥低脂簡易麻辣燙」的做法步驟圖
- 9牛奶麻辣燙的做法圖解 牛奶麻辣燙的做法步驟
- 10孕期麻辣燙的做法步驟圖，孕期麻辣燙怎麼做好吃
- 11「無油糖低碳低卡」快手香濃牛奶麻辣燙的做法步驟圖
- 12無火鍋底料版減脂友好 鮮香牛奶麻辣燙「350大卡」的做法步驟圖
- 13減脂期零脂低卡主食：酸辣魔芋結的做法步驟圖
- 14雞蛋牛奶烤燕麥 ～的N種組合🌾（減脂期主食）低脂低卡低碳水的做法步驟圖
- 15減脂期低卡小零食-無奶油奶凍的做法步驟圖
猜你喜歡
- 1麻辣燙（跟牛奶麻辣燙不一樣的麻辣燙的做法步驟圖
- 2減脂餐｜低卡烤牛奶的做法步驟圖
- 3低卡咖哩意麵（減肥減脂期）的做法步驟圖
- 4牛奶麻辣燙麵的做法圖解 牛奶麻辣燙麵的做法步驟
- 5低卡奶香玉米餅！減脂期早餐必備！的做法步驟圖
- 6「減脂期」低卡花菜炒“飯”的做法步驟圖
- 7減脂餐！低卡拉絲“麻薯”！減脂期也可以吃的糯唧唧的做法步驟圖
- 8減脂餐 減脂期也可以喝的脫脂牛奶版奶茶 低卡 一袋300ml總熱量才89卡路里 口感比奶茶店好喝的做法步驟圖
- 9家庭麻辣燙（牛奶麻辣燙）的做法步驟圖
- 10無油麻辣燙I 減肥可吃 低卡解饞的做法步驟圖
- 11酸奶減肥法的步驟
- 12牛奶麻辣燙的做法步驟圖，牛奶麻辣燙怎麼做好吃
- 13減脂期必備低卡捲餅的做法步驟圖
- 14減脂期低卡全麥包子的做法步驟圖
- 15減脂期低卡簡答沙拉的做法步驟圖
- 16減脂期必備！巨好吃的低卡牛肉餅！的做法步驟圖
- 17減脂期の低卡冰淇淋的做法步驟圖
- 18減脂期也可以吃的麻辣燙❕可以喝湯哦🌟的做法步驟圖
- 19「低卡減脂」無油麻辣烤雞腿的做法步驟圖
- 20無糖低卡減脂期的甜品草莓酸奶的做法步驟圖
- 21減脂期低卡低脂燙種法50%全麥吐司（超級柔軟呀）-烤箱版食譜的做法步驟圖
- 22絕了！這個低卡番茄牛奶麻辣燙太好吃了！的做法步驟圖
最近更新
- 1香辣街頭風烤玉米的做法步驟圖，怎麼做好吃
- 2不用動腦系列之不放油的煎雞胸的做法步驟圖
- 3黃哈兒酸菜雞湯鍋標準操作流程的做法步驟圖
- 4復刻街頭炒江西米粉的做法步驟圖
- 5杏鮑菇雞肉醬的做法步驟圖，怎麼做好吃
- 6比麵包🍞還有營養好吃的🌽東北純鹼手工“粗糧大饅頭”！🍎🕊️的做法圖解 做法步驟
- 7酥脆香蕉糕的做法步驟圖，酥脆香蕉糕怎麼做好吃
- 8流油鹹鴨蛋醃製的做法步驟圖，怎麼做好吃
- 9「百合花開」爽脆酸辣，夠味！——百香果檸檬雞爪的做法步驟圖
- 10超快手、巨簡單，兩分鐘搞定的早餐—雞蛋沙拉三明治的做法步驟圖
- 11雙味春捲|本來生活的做法圖解 做法步驟
- 12新款家常豆腐丨家常豆腐絲、花生芥菜粥 · 圓滿素食的做法步驟圖
- 13自制麵包的做法步驟圖，自制麵包怎麼做好吃
- 14無菌蛋冰淇淋的做法步驟圖，怎麼做好吃
- 15懶人電飯鍋紅燒雞爪的做法步驟圖