352卡～
一大盆真的驚到我嘍～
用料
| 調料彙總（共7類） | |
| 素菜彙總（共4類） | |
| 肉菜彙總（共3類） | |
| 主食彙總（共2類） | |
| 其他 | 一小滷料包 |
所有調料看這個哦
下面是正式步驟啦～
鍋裡倒入熱水（大約500毫升即可，後頭可以加）和滷料包，牛肉和蝦仁也放進去正好焯水，10分鐘後倒出來，做香香的湯底（這時候可以把素菜洗一下）。同時電餅鐺無油煎個雞蛋。![具有酸辣粉靈魂的麻辣燙（低卡低脂低碳）的做法步驟圖 第2張]( "具有酸辣粉靈魂的麻辣燙（低卡低脂低碳）的做法步驟圖 第2張")
煎好的雞蛋放入不粘鍋裡面，加入剛才的湯底。放入所有蔬菜，牛肉蝦仁，和兩類主食，煮一會，菜變軟即可。
把所有的調料都放進去，小米辣最後放，好看～
![具有酸辣粉靈魂的麻辣燙（低卡低脂低碳）的做法步驟圖 第3張]( "具有酸辣粉靈魂的麻辣燙（低卡低脂低碳）的做法步驟圖 第3張")
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