焯、炒、煮,廚房小白也能三步搞定的硬菜。做成肉夾饃也超級香。
用料
牛腩 | 1000克 |
大蔥 | 半根 |
生薑 | 3片 |
八角 | 1個 |
桂皮 | 1塊 |
香葉 | 2片 |
花椒 | 40粒 |
豆瓣醬 | 3勺 |
郫縣豆瓣醬 | 1勺 |
生抽 | 3勺 |
老抽 | 2勺 |
冰糖 | 6顆 |
陳皮(可不放) | 1片 |
只需三步超簡單紅燒牛腩的做法
食材如圖,我用了兩斤牛腩,已經提前焯過血水。(牛肉洗淨冷水+薑片下鍋,開蓋煮到水滾,反動牛肉3分鐘,直到血沫全部飄上來,撈出牛肉,血沫水倒掉)
所需香料如圖。桂皮不要放多,以免味道過重。陳皮可以讓肉質更軟爛。
炒鍋倒油,油溫5成熱,放入除冰糖外所有香料,中火炒出香味。
放入3勺豆瓣醬(不辣的)、1勺郫縣豆瓣醬(辣的),小火炒出醬香。
倒入焯好的牛肉,加入3勺生抽、2勺老抽、6顆冰糖,翻炒至均勻上色。
加入蓋過牛腩的熱水,蓋上蓋子燉煮即可。電壓力鍋40分鐘;普通鐵鍋中小火1.5小時;鑄鐵鍋1小時。
成品。
小貼士
-同樣做法還可以燉排骨燉豬蹄。