牛肉低脂又好吃,牛尾更加Q彈🥩
簡單但是有點耗時間,週末自己做來吃還是不錯滴
用料
牛尾 | 700克 |
大蔥 | 5段 |
草果 | 1個 |
香葉 | 2片 |
桂皮 | 2塊 |
大料 | 3個 |
花椒 | 27粒 |
甜麵醬 | 2勺 |
特級初榨橄欖油或其他食用油 | 2小勺 |
白糖或零卡糖 | 1小勺 |
鹽 | 半小勺 |
大蒜 | 6瓣 |
胡椒粉 | 2小勺 |
黃酒 | 150ml |
生抽 | 2勺 |
老抽 | 1勺 |
蔥花 | 1小把 |
薑片(厚一點) | 5片 |
飲用水 | 1大碗 |
老北京醬香牛尾(週末盡享系列)的做法
準備香料
大蒜6瓣,大蔥段3段,桂皮2塊,香葉2片,大料3個,花椒27粒,生薑5片,草果1個牛尾冷水下鍋(可以放一片姜去腥羶)去血沫
用焯肉的燙水把牛尾上附著的血沫淋乾淨
千萬不要衝冷水,否則會得到一盆橡皮筋兒。。。焯好牛肉放進高壓鍋,加水沒過牛尾一倍左右,放入2片姜,1顆草果,2段大蔥,1個大料,1根桂皮,半小勺鹽,高壓鍋燜20-30分鐘
高壓鍋燜牛尾的時候來做燉汁
鍋裡放入2小勺油,油熱後轉中火下入大蒜和3片姜,炒出香味兒蒜微微金黃後加兩勺甜麵醬中小火翻炒,千萬別大火🔥
炒出醬香味兒加150ml黃酒,中小火翻炒均勻
加入3段大蔥,1塊桂皮,27粒花椒,2個大料,繼續中小火翻炒出香味兒
加1大碗水,轉大火燒開,燒開後轉中火熬製至湯汁變得略濃稠
熬好後將所有的香料蔥薑蒜取出
這時候牛尾也差不多燜夠時間了,取出來瀝乾
將燜好的牛尾下進熬好的燉汁裡,中小火燉煮10分鐘後,加入2勺生抽,1勺老抽,胡椒粉2小勺,白糖或零卡糖1小勺,攪拌均勻後中小火再燉20分鐘,再轉大火收收汁
出鍋後可以撒一些蔥花更香🐮
小貼士
做燉汁的時候注意火候,炒醬容易糊,千萬別大火
這個燉汁用來燉羊蠍子也很🉑