熬夜加班，眼睛乾澀！這款清肝明目茶快收好！

打工人太難了，每天至少10小時盯著手機、電腦等電子裝置，不僅視力下降很快，眼睛還會經常乾澀！！既然做不到不熬夜，那就喝點花茶清肝明目吧！
給大家分享一款我長喝的清肝明目茶~
【材料】
枸杞 3克
石斛花 3克
玫瑰5朵左右
【做法】
1.把枸杞和石斛花放入養生壺中煮5分鐘
2.等水溫降至85再放入玫瑰燜1分鐘
一杯清肝明目養生茶就做好啦，是不是超級方便！

用料  

熬夜加班，眼睛乾澀！這款清肝明目茶快收好！的做法  

1. 枸杞 3-5g

2. 石斛花 3克

3. 玫瑰花5朵

4. 把石斛花和枸杞先放入養生壺，煮5-10分鐘。

5. 等水溫降至85加入玫瑰花茶~

6. 完成！！

小貼士

可以用養身壺煮也可直接開水沖泡，可以反覆沖泡！