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【養肝茶】熬夜解毒茶,疏肝淡斑,肝淨臉淨

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「養肝茶」熬夜解毒茶,疏肝淡斑,肝淨臉淨的做法步驟圖

熬夜“解毒”茶再見隔夜臉
常言道:肝好,一切都好
肝不好,未老先倒,肝淨,面板都嬌嫩。
《黃帝內經》對肝臟也有過記載:
“肝者,將軍之器官”,“主通舒”“主藏血”。
肝臟是人體的重要器官之一
對食物的營業吸收轉換、清毒起著關鍵的作用,人體的90%的毒素都是由肝臟來分解的。
夏天,人的肝火最容易“燒”起來
1、失眠多夢——肝血虛
2、口臭口苦——肝火旺
3、頭髮油膩、嚴重掉頭髮——肝溼熱
4、眼睛乾澀、有紅血絲——肝火旺
5、半夜三更自然醒——肝火旺

用料  

白芍 2克
何首烏 1克
五味子 3克
枸杞 3克
決明子 3克
胎菊 3克
酸棗仁 4克
山楂 3克
茵陳 4克
洛神 4克

【養肝茶】熬夜解毒茶,疏肝淡斑,肝淨臉淨的做法  

  1. 茶包所需的所以食材

    「養肝茶」熬夜解毒茶,疏肝淡斑,肝淨臉淨的做法步驟圖 第2張
  2. 打成粉的狀態

    「養肝茶」熬夜解毒茶,疏肝淡斑,肝淨臉淨的做法步驟圖 第3張
  3. 按照重量全部混合均勻

    「養肝茶」熬夜解毒茶,疏肝淡斑,肝淨臉淨的做法步驟圖 第4張
  4. 裝進茶包袋繫緊

    「養肝茶」熬夜解毒茶,疏肝淡斑,肝淨臉淨的做法步驟圖 第5張
  5. 養生茶沖泡可以喝一天

    「養肝茶」熬夜解毒茶,疏肝淡斑,肝淨臉淨的做法步驟圖 第6張

小貼士

這是一包的量,泡出來味道偏酸,酸才能養肝陰,怕酸的話可以加點冰糖一起沖泡。
不明白的可以諮詢我
定會知無不言