香辣金錢蛋是一道由雞蛋、辣椒等製作而成的美食,因烹飪後的雞蛋金黃誘人,像一枚金燦燦的金錢而得名。雞蛋蛋白質的氨基酸比例很適合人體生理需要、易為機體吸收,利用率高達98%以上,營養價值很高,是人類常食用的食物之一。
用料
青椒 | |
紅椒 | |
雞蛋 | |
老乾媽 | |
醬油 |
下飯香辣金錢蛋,據說多吃會發財哦的做法
材料
雞蛋煮熟放涼去掉雞蛋殼,用切蛋器將它切成片狀。用碟子準備一些澱粉,放進雞蛋片滾圈圈,直至其外表裹滿面粉。
把紅椒洗淨,瀝乾水分,切成小塊。
把青椒也洗淨,瀝乾水分,切成小塊。
燒熱油鍋,倒入適量油,油量控制在剛沒過雞蛋片的高度為宜。可用木筷測試油溫,當放進筷子時兩旁冒泡即可放入雞蛋片。
雞蛋煎炸至單面金黃後翻面,把另一面也煎炸至金黃。待雞蛋煎至兩面金黃時即可夾起備用,注意這裡用完的底油也要留下來下一步繼續用。(因為鍋裡有蛋黃,所以在這個過程中產生泡沫是正常現象,大家不要驚慌。)
底油過濾一遍,倒入底油、蒜片爆香。
熱鍋後倒入準備好的青椒和紅椒翻炒至七成熟。
加入老乾媽均勻煸炒至青椒、紅椒八成熟。
放入雞蛋片,將所有材料一起翻炒入味,熄火。
烹飪好的食材上碟、擺盤,拍照開吃!