用料
| 即食燕麥片 | 100克 |
| 椰棗 | 100克 |
| 堅果 | 30克 |
| 海鹽 | 一丟丟 |
| 椰蓉 | 30克 |
| 亞麻籽 | 30克 |
| 可可碎 | 30克 |
| 花生醬 | 2大勺 |
能量球的做法
即食燕麥片100克，椰棗去核100克，堅果30克，海鹽一丟丟（也可以不加），所有材料攪碎。
![能量球的做法步驟圖，能量球怎麼做好吃 第2張]( "能量球的做法步驟圖，能量球怎麼做好吃 第2張")
兩大勺花生醬或者杏仁醬，亞麻籽30克，可可碎30克，有機椰蓉30克，攪拌，捏球。
![能量球的做法步驟圖，能量球怎麼做好吃 第3張]( "能量球的做法步驟圖，能量球怎麼做好吃 第3張")
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