我選擇代糖是因為想減少一些熱量,如果是普通白糖或者蜂蜜,要稍微加多一些,代糖的甜度比白糖甜度高!
還有,加了氣泡水之後,擰緊蓋子,在喝的時候注意要慢慢開啟蓋子,不然會噴自己一身噠!
國際通用計量單位:1杯=240ml 1大勺=15ml 1小勺=5ml
用料
荔枝 | 5個 |
玫瑰茄 | 1個 |
薄荷 | 2枝 |
無糖原味蘇打水 | 1罐 |
代糖 | 1小勺 |
【炊煙食堂】夏日的玫瑰茄荔枝少女茶的做法
準備好各種材料如圖上所示。荔枝剝皮,用水清洗一下。玫瑰茄是一種乾花,在超市賣乾花茶的地方有賣,本身是有酸味的,能泡出來天然的紅色。
荔枝去掉核,掰成小塊放入玻璃罐中,用勺子用力搗幾下,擠出一些荔枝汁。
放入玫瑰茄和薄荷,放入代糖,再倒入蘇打水。擰緊蓋子就可以啦!因為是帶便當,一般都是早上做,中午喝,泡半天之後飲料的顏色會變成粉紅色。如果是平時喝,注意要提前做好放冰箱冷藏一宿或者幾個小時再喝呀!