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平鍋孜然鯽魚

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平鍋孜然鯽魚的做法步驟圖,怎麼做好吃

用料  

鯽魚
3片+切粒
5-8頭切粒
洋蔥 一顆切粒
1頭

平鍋孜然鯽魚的做法  

  1. 【備料】
    殺魚
    鯽魚打斜紋花刀,不要過深。

    姜:3片+切粒
    蒜:5-8頭切粒
    洋蔥:一顆切粒

    準備 生抽、料辣椒面、孜然粉

  2. 【醃製】
    鹽(多放),料酒,蔥薑片,充分按摩拌勻。
    放一邊醃製一段時間。(醃製不容易爛)

    大魚可以醃製1.5小時,小魚隨意,儘量時間長一些。

  3. 【煎魚】
    冷油,充分滑鍋,不著急(防粘)
    (使用菜籽油,略多油,油量充足)
    油燒熱,下入一勺鹽,小火。
    煎魚,注意煎魚要煎久一些,煎到魚略幹,但不能糊。
    有必要,補油。
    (這道菜要煎熟,煎完直接端盤,不再煮)

    煎完後襬盤。

  4. 【炒料】
    放多些油。
    大火。
    姜蒜粒炒香。
    洋蔥粒炒香。
    加入少許辣椒油、辣椒麵。
    炒勻,改小火。
    調味:
    少許鹽、生抽、噴入料酒。
    下入一勺水,下入孜然粉(多一些)。
    煮至水份合適時,關火。

    將醬料均勻鋪在魚身上,撒上蔥花、芝麻。

    上桌。