情人節自己在家也可以做大餐~
用料
洋蔥 | 1個 |
胡蘿蔔 | 1根 |
土豆 | 1個 |
番茄醬 | 3勺 |
大蒜 | 5-8瓣 |
蠔油 | 3勺 |
料酒 | 1勺 |
鹽 | 一小勺 |
生抽 | 2錢 |
青椒 | 1個 |
雞翅 | 5-10個 |
黃豆醬 | 3勺 |
黃骨魚 | 2條 |
幹辣椒 | 5個 |
香菜,蔥花 | |
白芝麻,小米椒 |
雞翅三汁燜鍋的做法
先把雞翅劃刀,魚,(也可以放其他想燜的肉菜。)放入薑片,大蔥,幹辣椒。料酒,蠔油,胡椒粉,鹽,醃製入味,半個小時。
把素菜,可以放胡蘿蔔,芹菜。洋蔥,金針菇,土豆,西紅柿,青椒,等你喜歡的,我今天加了豆腐也很好吃。素菜類,加入油,大蒜瓣。胡椒粉,鹽,愛吃辣的也可以放些辣椒粉,醃製10分鐘左右。
把素菜先放入平底鍋內,再把醃製好的肉類擺放好平鋪在上面,蓋上鍋蓋。燜5分鐘,開啟鍋蓋。倒入醬汁,黃豆醬3勺,番茄醬3勺,蠔油2勺,生抽1勺,老抽1勺,鹽,雞精,澱粉,少許。再燜15分鐘。撒上白芝麻,香菜,小米辣,蔥花!出鍋!開吃啦!
小貼士
醬汁,也可以加入一些甜麵醬。