其實是在抖音看別人做,然後自己去研究啦,味道確實不錯,也省事的很,雞翅,排骨,蝦什麼的都可以,不過最近喝中藥,所以沒做蝦的,用了雞翅,味道也很贊哦!
用料
雞翅 | 6到8個 |
紅薯 | 1根 |
洋蔥 | 半個 |
胡蘿蔔 | 1 |
土豆 | 2 |
青椒 | 1個 |
姜 | 一點就可以,醃製雞翅要用de |
蒜 | 4~5瓣 |
香菜 | 少量 |
蠔油 | 3勺 |
番茄醬 | 3勺 |
甜麵醬 | 2勺,或者海天的黃豆醬,個人更喜歡辣一點的那個 |
生抽 | 1勺 |
鹽 | 看口味調整,可以不放 |
芝麻 | 少量 |
白糖 | 1勺 |
料酒 | 1勺 |
家常版三汁雞翅燜鍋的做法
雞翅洗乾淨,最好拿涼水提前泡出血水,然後用刀拉幾道,加料酒,生抽,薑片提前醃製至少半個小時,可以拿保鮮膜裹好放在冰箱裡。
趁這個時間,把圖裡這些傢伙統統切好,蔥段,量片,蒜拍一下就可以,燉出來也很好吃噠
鍋中放少許油,先下蔥,姜,蒜,洋蔥炒,出香味的就可以
把土豆,紅薯,胡蘿蔔都倒進去,一起炒,稍微斷生就好了
在上邊擺上青椒,雞翅,玉米
擺的好看一點哈哈哈,然後加一碗水,不必太多,開中火,悶十五分鐘……
趁這個時間來調醬汁吧:3勺海天黃豆醬,或者再加一點甜麵醬,3勺蠔油,2勺生抽,3勺番茄醬,一勺糖,一勺料酒,然後攪和均勻,大概是一碗的大半碗的分量,鍋裡的菜悶差不多以後,把醬汁均勻的撒上去,蓋上鍋繼續悶十月分鐘
記得拿鏟子翻一下,免得糊鍋了
好啦,放上芝麻和香菜
超級下飯哦~
小貼士
不用放鹽了,會鹹,然後口味輕的量適當減少哦~