關閉→
當前位置:食譜館>菜式>菜譜>秋季美容滋補湯(茶樹菇玉米紅蘿蔔紅棗雞湯)的做法步驟圖

秋季美容滋補湯(茶樹菇玉米紅蘿蔔紅棗雞湯)

食譜館 人氣:2.61W
秋季美容滋補湯(茶樹菇玉米紅蘿蔔紅棗雞湯)的做法步驟圖

中醫認為:茶樹菇性平,甘溫,無毒,益氣開胃,有健脾止瀉。結合紅蘿蔔和玉米具有補腎滋陰、健脾胃、提高人體免疫力、增強人體防病能力的功效。紅棗可起到抗衰老、美容等作用。

用料  

玉米 1根
紅棗 4顆(去核)
茶樹菇 一紮
紅蘿蔔 1根
3片
少許(根據個人口味)
一隻

秋季美容滋補湯(茶樹菇玉米紅蘿蔔紅棗雞湯)的做法  

  1. 材料如上圖

    秋季美容滋補湯(茶樹菇玉米紅蘿蔔紅棗雞湯)的做法步驟圖 第2張
  2. 雞斬件,放滾水飛水!

    秋季美容滋補湯(茶樹菇玉米紅蘿蔔紅棗雞湯)的做法步驟圖 第3張
  3. 雞飛好水,撈起把所有材料一起放進瓦鍋裡,放水,開大火滾開,轉小火煲一個小時,熄火放鹽既可!

    秋季美容滋補湯(茶樹菇玉米紅蘿蔔紅棗雞湯)的做法步驟圖 第4張
  4. 好醇厚的清甜,秋季常喝——

    秋季美容滋補湯(茶樹菇玉米紅蘿蔔紅棗雞湯)的做法步驟圖 第5張
TAG標籤:#紅蘿蔔 #紅棗 #茶樹菇 #雞湯 #滋補 #