用料
莜麵粉 | 1碗 |
土豆 | 1個 |
西紅柿 | 1個 |
尖椒 | 1個 |
蒜 | 2-3瓣 |
姜 | 1塊 |
乾紅辣椒 | 2個 |
小蔥 | 1根 |
杭椒(紅)或米椒幾個 | 1個 |
菠菜 | 3-4根 |
花椒 | 約20-30粒 |
鹽 | 2勺(調料勺) |
生抽 | 1勺(火鍋湯勺) |
植物油 | 約50克 |
氽莜麵魚魚的做法
把一碗莜麵放盆裡;
用開水和莜麵,偏硬些;
鍋裡放水,水開後,蒸8-9分鐘,莜麵魚魚蒸熟,晾涼,一個個撕開放盤裡備用;
把所用的菜洗乾淨,切好備用;
菠菜洗乾淨切段備用;
鍋裡放油和花椒,花椒暴香後撈出;
再放入切好的姜、蒜和小紅辣椒爆香;
放入切好的土豆和生抽,翻炒一分鐘,放入切好的尖椒,繼續翻炒30秒;
再放入切好的西紅柿和鹽翻炒1分鐘後加入適量的水,待水開後,熬到土豆條軟了;
放入蒸好的莜麵魚魚,煮一分鐘,(根據自己的口味嘗鹹淡)然後再放入切好的菠菜,均勻攪拌後關火;
把汆好的莜麵魚魚盛在湯碗裡,撒上切好的小蔥和杭椒(也可以用紅米椒);色鮮味美的汆莜麵魚魚就👌
吃的時候也可以放些醋、油潑辣椒😄(根據自己的口味放哦)