燕窩西米露燕窩對人體作用屬調理滋養性，而不是滋補性，與其他滋補品相比，燕窩重於滋養，補而不燥又不上火，是一年四季的調養佳品。適應各種人群：幼、少、男、女、老、孕。任何體質、任何季節、由於燕窩裡含有豐富的表皮細胞生長因子，有益於修復被烈日灼晒

用料  

燕窩西米露燕窩對人體作用屬調理滋養性，而不是滋補性，與其他滋補品相比，燕窩重於滋養，補而不燥又不上火，是一年四季的調養佳品。適應各種人群：幼、少、男、女、老、孕。任何體質、任何季節、由於燕窩裡含有豐富的表皮細胞生長因子，有益於修復被烈日灼晒的肌膚，因此，的做法  

1. 燕窩純淨水泡發

2. 泡發好後去掉燕窩中的細毛，把燕窩放在隔水燉裡燉半個小時，芒果確成丁 ，等燕窩燉好後加進去