五穀雜糧是我們必攝入的好食物哈，個人很喜歡自己在家做，超級簡單又衛生，這樣做以後外面的豆漿完全看不上了
🌈功效:
降低膽固醇，祛溼養顏
用料
| 百合 | 20g |
| 薏米 | 30g |
| 黑豆 | 30g |
| 去核紅棗 | 4顆 |
| 冰糖 | 適量 |
黑豆薏米百合糊的做法
小貼士
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黑豆薏米百合糊
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