紅豆薏米百合湯

紅豆薏米百合湯具有美容養顏去溼消除水腫的功效，還有輔助美白祛痘粉刺的作用，祛痘祛痘祛痘，重要的事說三遍。這個是我諮詢過中醫面板科的醫生了的。不是瞎說的，當然也只是輔助，是夏天女人們必備的養顏湯之一，好處多多。

用料  

紅豆薏米百合湯的做法  

1. 紅豆一把。洗淨浸泡三個小時

2. 薏米一把，ps（這只是一個人的量:)比紅豆稍微少一點點，都分開浸泡三個小時。在和紅豆一起入鍋，一定要多放點水，紅豆不好煮開，喜歡喝湯的朋友們可以中途加水。

3. 我是用電飯鍋煮的，大概煮了三個小時後紅豆有點炸開了就開始放入百合和冰糖，百合很容易煮化，所以要在快熟時在放進去，然後在煮四十分鐘差不多就熟了。

4. 這是煮熟了的圖，湯沒有那麼紅，因為我加了很多水，喜歡喝粥的可以少放點水，祝大家煮出美味甜湯