靈感是豆瓣微波爐小組的組糕，但我不喜歡燕麥的顆粒感和硬硬的口感，就想著順著自己口味改一下
用料
| 黑巧克力 | 一塊 |
| 雞蛋 | 2個 |
| 可可粉 | 適量 |
| 香蕉 | 2根（熟透、小） |
| 代糖（赤蘚糖醇 | 適量 |
| 燕麥 | 50克 |
超簡便空氣炸鍋無油無糖減脂布朗尼的做法
兩根香蕉（一定要熟一點的）、倆雞蛋、50g燕麥粉（麵粉、全麥粉、魔芋粉都可以）、可可粉和代糖適量，放在一個碗裡稍微攪拌在一起
微波爐融化黑巧（我用的是每日黑巧四小塊，大塊的就掰一塊就好），加入剛才攪拌的碗裡
放在攪拌機攪拌，沒有的話可以用勺子充分攪拌混合均勻
連碗一起放空氣炸鍋，180度10-15分鐘（時間短點就裡面帶點爆漿
完成✅減肥的時候也可以吃，沒有糖沒有油還用的是燕麥，快樂
