零技術超快手奧利奧空氣炸鍋布朗尼減脂版

用料  

零技術超快手奧利奧空氣炸鍋布朗尼減脂版的做法  

1. 準備小包奧利奧，一袋燕麥，一盒牛奶，六寸盤（烘焙紙可墊可不用）

2. 雖然看到了mini版擀麵杖，但是手捏更快！

3. 六寸盤子差不多，墊上烘焙紙，邊倒入奧利奧碎邊拌入半盒牛奶，其實不用太在意用量，自己看著可以攪拌成糊狀即可（可以等餅乾變軟一丟丟更好壓碎拌勻）

4. 倒入10克左右燕麥（其他任何堅果、果乾都可）拌勻，第一次試驗倒了一整包，那口感可太“健康”啦！

5. 空氣炸鍋180度15分鐘，出來上面一層就有布朗尼外層啦～裡面是溼潤蛋糕口感哦～

6. 挖一勺，很香！沒放糖不甜，奧利奧甜味也被中和啦