這個陳皮蘋果水,一家大小都可以喝,化痰止咳的功效很好,我家常用的保健湯水。
用料
陳皮 | 1/4個 |
蘋果 | 2個 |
水 | 5碗 |
陳皮蘋果水的做法
陳皮洗淨,浸泡至軟。
蘋果洗淨削皮,去核切粒。
鍋裡放清水5碗,加入陳皮、蘋果,開大火煮沸後,轉小火煲1小時即可。
小貼士
陳皮用老陳皮功效更好,我家用的是大概十年的老陳皮。
這個陳皮蘋果水,一家大小都可以喝,化痰止咳的功效很好,我家常用的保健湯水。
用料
陳皮 | 1/4個 |
蘋果 | 2個 |
水 | 5碗 |
陳皮蘋果水的做法
陳皮洗淨,浸泡至軟。
蘋果洗淨削皮,去核切粒。
鍋裡放清水5碗,加入陳皮、蘋果,開大火煮沸後,轉小火煲1小時即可。
小貼士
陳皮用老陳皮功效更好,我家用的是大概十年的老陳皮。