用料
| 橙子 | 1個 |
| 雞蛋 | 1個 |
| 牛奶 | 60ml |
低脂香橙蒸蛋的文章" target="_blank" >蒸蛋的做法
在橙子頂部的1/3處劃一刀，沿著果肉劃一圈，再用勺子挖出橙子果肉。
![低脂香橙蒸蛋的做法圖解 低脂香橙蒸蛋的做法步驟 第2張]( "低脂香橙蒸蛋的做法圖解 低脂香橙蒸蛋的做法步驟 第2張")
在一個碗裡，磕入一個雞蛋，倒入牛奶，混合均勻，備用。
![低脂香橙蒸蛋的做法圖解 低脂香橙蒸蛋的做法步驟 第3張]( "低脂香橙蒸蛋的做法圖解 低脂香橙蒸蛋的做法步驟 第3張")
把牛奶雞蛋混合液倒入橙子杯中，入蒸鍋，蓋上保鮮膜，用牙籤扎孔。
![低脂香橙蒸蛋的做法圖解 低脂香橙蒸蛋的做法步驟 第4張]( "低脂香橙蒸蛋的做法圖解 低脂香橙蒸蛋的做法步驟 第4張")
水沸後蒸8分鐘。
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低脂香橙蒸蛋
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