最近想減減肥，吃冒菜還要出門，就想著在家裡做這樣的減脂餐，邊吃邊瘦，味道真的不錯
用料
| 西蘭花 | |
| 木耳 | |
| 西葫蘆 | |
| 杏鮑菇 | |
| 香菇 | |
| 芹菜碎 | |
| 蒜泥 | |
| 小米辣 | |
| 蔥花 | |
| 香菜 |
三鮮冒菜，減脂的做法
將自己選好的菜燙熟，有綠菜的記得水裡放點鹽這樣燙出來的菜比較綠
![三鮮冒菜，減脂的做法步驟圖，怎麼做好吃 第2張]( "三鮮冒菜，減脂的做法步驟圖，怎麼做好吃 第2張")
下一步調料碗，碗里加鹽，花椒粉，胡椒粉，雞精，生抽一小勺，後加小米辣，芹菜碎，蒜泥，香菜蔥花，菜煮好後加進去就可以了開吃啦
![三鮮冒菜，減脂的做法步驟圖，怎麼做好吃 第3張]( "三鮮冒菜，減脂的做法步驟圖，怎麼做好吃 第3張")
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三鮮冒菜，減脂
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