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下奶湯魷魚絲瓜湯

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下奶湯魷魚絲瓜湯的做法步驟圖,怎麼做好吃

生完寶寶後,奶水充足,多虧老公獨創的絲瓜魷魚湯,絲瓜通乳,魷魚有下奶的作用,最完美的組合,關鍵是好喝,脂肪少,比起雞湯,排骨湯,催奶的作用也是很好的哦。

用料  

絲瓜 一條
新鮮魷魚🐙 2只
生薑絲 適量
蔥和香菜 適量
蝦皮 適量
適量
適量

下奶湯魷魚絲瓜湯的做法  

  1. 魷魚切塊,絲瓜切塊

    下奶湯魷魚絲瓜湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  2. 蔥香菜切末,姜切絲

    下奶湯魷魚絲瓜湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張
  3. 薑絲,蝦皮煸炒

    下奶湯魷魚絲瓜湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第4張
  4. 加入魷魚

    下奶湯魷魚絲瓜湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第5張
  5. 加入絲瓜

    下奶湯魷魚絲瓜湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第6張
  6. 這步很重要哦,加入開水,這樣湯才白白

    下奶湯魷魚絲瓜湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第7張
  7. 滾10分鐘左右湯已經白白了

    下奶湯魷魚絲瓜湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第8張
  8. 加入香菜和蔥,產後體質比較寒,放了大量的薑絲

    下奶湯魷魚絲瓜湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第9張
  9. 好喝哦。這道湯只用放鹽。

    下奶湯魷魚絲瓜湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第10張