鯽魚木瓜湯——下奶湯

作為兩個寶寶的媽咪！兩個月子都被冠以木有奶的名號，對於一個寶媽來說內心極度不平衡。所以為了寶寶的伙食為了寶寶的健康，一出月子就自己下廚做了這道鯽魚木瓜湯

用料  

鯽魚木瓜湯——下奶湯的做法  

1. 1.將鯽魚清理乾淨，一定要把鯽魚內臟的黑膜去掉，不然真的會很腥。
   2.鍋內倒油燒熱至六成，放入4片薑片。
   3.放入鯽魚煎至兩面金黃。
   4.湯鍋內加水煮沸，將煎好的鯽魚放入鍋內（一定要是開水哦）
   5.大火煮開，轉小火，熬20分鐘
   6.倒入切小塊兒的木瓜，繼續熬住10分鐘，出鍋