牛肉乾版 米飯糰子（孩子最愛）

孩子愛吃米飯
但是不愛吃菜
咋辦？
為他準備米飯糰子吧
營養又好吃！
蘿蔔 西蘭花 香菇 等等等等
煮熟都能加里邊
菜菜 肉肉 全部吃進肚子裡！
今天這個版本屬於簡版的
因為家裡食材有限
又懶得下樓買
所以 就地取材 有了它！😉
這個在家可以吃 出去玩兒也可以
出去春遊 踏青 短途旅行
再也不只吃方便麵了！

用料  

牛肉乾版 米飯糰子（孩子最愛）的做法  

1. 蒸好的大米飯 最好稍微軟糯一些

2. 兩個雞蛋打散 然後炒了它們 備用 （記得加點鹽）

3. 牛肉乾切碎 或者其他的肉肉 比如火腿 午餐肉 等等 熟得就行 想放啥放啥

4. 海苔來個五六片 可以根據個人口味來定 這個裡邊有芝麻 所以 我沒有額外新增芝麻 如果 你的海苔沒芝麻 可以自己加點 會很香得

5. 然後把它們混合在一起 來點香油 如果是大人吃可以再加點蠔油 如果是孩子吃 就啥也別加了 這個味道足夠了！帶上一次性手套 開始充分混合

6. 最後把它們團成這樣的 圓圓的 香噴噴的 當然也可以是方的 三角的 隨你心願 。這樣就可以吃了 孩子能吃不少 遠比單吃米飯炒菜吃的多！

小貼士

✰米飯最好軟糯些
✰各種熟的配料都可以加
✰ 孩子吃盡量清淡
✰ 外出也可攜帶 抱上保鮮膜即可
✰ 就這樣 歡迎提問🤗