改良版的雞肉丸子,更Q更彈
用料
雞胸肉 | 1塊 |
杏鮑菇 | 1個 |
雞蛋 | 1個 |
白胡椒 | 小半勺 |
鹽 | 小半勺 |
料酒 | 2勺 |
姜 | 1小塊 |
花椒粉 | 小半勺 |
十三香 | 小半勺 |
蠔油 | 1勺 |
澱粉 | 2勺 |
麵粉 | 3勺 |
雞肉杏鮑菇丸子(Q彈Q彈)的做法
1.雞胸肉先切小塊,用料理機打碎,如圖,圖中的黃色小碗中的料為姜打碎和料酒摻在一起,作用為了去腥味。
2.杏鮑菇切碎備用,如圖顆粒感
3.配料加添蠔油1勺,胡椒粉小半勺,花椒粉小半勺,十三香小半勺,料酒2勺,姜1小塊,鹽小半勺,澱粉2勺,麵粉3勺,雞蛋1個,順時針攪拌上勁後,放置在冰箱裡半小時,或者有時間的話可以放置更長時間,拿出來後繼續用筷子順時針攪拌上勁(間斷性攪拌20分鐘)
4.水燒開後,保持小火,(小火目的是為了丸子定型,還有一個目的是丸子等丸子一起下鍋後成熟)開始擠丸子,等丸子一起擠下鍋後在開大火,煮制10分鐘
5.這是小火小火時拍的照片
6.大火煮沸丸子就會飄起來了,大火煮制10分鐘就可以出鍋了
7.放在提前準備好的冰水裡,放在冰水裡後也可以放在冰箱裡,這個做為了更Q更彈牙,後面做青菜雞肉丸子湯,煎雞肉丸子,炒雞肉丸子都可以。
8.最近在減肥,中午吃的青菜丸子湯湯汁味道清清爽爽,肉丸子QQ彈彈的,賣相味道比我做的第一版雞肉丸子有所提高啊,還可以做番茄丸子哦。
8.烤了幾個也嚐嚐味道,也可以用電餅單煎我的做法都是無油版的。大家週六日沒事的話可以做起來啦,也很適合減肥減脂的朋友們哦~
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